Rutina de ejercicios para hombros con mancuernas
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Desglosando Rutina de ejercicios para hombros con mancuernas
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Las pinzas para mancuernas son un factor sinceramente indispensable para el entrenamiento. Imagina que estás entrenando con las mancuernas y los discos se caen. ¡Pueden hacerte mucho daño!, y de ahí que las pinzas para mancuernas son un factor de seguridad
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