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Desglosando Mancuernas de 5 kilos sirven
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¿Sabes todo cuanto puedes hacer con tu adiestramiento con pesas y mancuernas para piernas? Estos elementos son con franqueza útiles en el momento de desarrollar y ejecutar ejercicios multifuncionales para brazos y piernas. ¿Las has probado?
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Si vas a comenzar a entrenar en casa y quieres trabajar tus brazos vas a necesitar sí o bien sí mancuernas. Es realmente útil comprar mancuernas desmontables, pero surge la duda a la hora de usar las mancuernas de pinza o las mancuernas con rosca
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