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Mancuernas caseras con botellas

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Desglosando Mancuernas caseras con botellas

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Eres exigente contigo y lo das todo cuando estás entrenando. De ahí que debes contar con elementos de entrenamiento que te ayuden a darlo todo, como las mancuernas exagonales de goma, que por su forma proporcionan gran estabilidad

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Las mancuernas no solamente sirven para hacer musculación, sino también hay mancuernas para zumba. Este tipo de entrenamiento es genial para perder grasa y ponerte en marcha, y, si añadimos peso a los movimientos de nuestro cuerpo, el rendimiento será mucho mayor

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