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Ejercicios para pectorales con mancuernas en casa

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Desglosando Ejercicios para pectorales con mancuernas en casa

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Las mancuernas dumbbell están pensadas para la musculación y los entrenamientos funcionales tipo cross training. Ideal para la preparación física. Unas mancuernas polivalentes, para movimientos de musculación y ejercicios funcionales (flexiones). Su forma exagonal ofrece mayor estabilidad. Caucho resistente, para proteger contra los impactos.

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Las mancuernas no solamente sirven para hacer musculación, sino que asimismo hay mancuernas para zumba. Esta clase de adiestramiento es genial para perder grasa y ponerte en marcha, y, si agregamos peso a los movimientos de nuestro cuerpo, el desempeño será mucho mayor

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Las mancuernas pesadas son idóneas para adiestrar y aumentar la masa muscular. Existen un sinnúmero de ejercicios que se pueden efectuar con este género de mancuernas, como el peso muerto, por servirnos de un ejemplo. ¿Y tú, ya las has probado?