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Eres exigente contigo y lo das todo cuando estás entrenando. Por eso debes contar con elementos de adiestramiento que te ayuden a darlo todo, como las mancuernas ripley, que te hacen adiestrar y trabajar de verdad
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Entrenar tu cuerpo no tiene porqué ser hastiado. Por ese motivo, tienes a tu disposición una gran cantidad y pluralidad de mancuernas de colores, de una enorme pluralidad de formas y de pesos diferentes. Es una forma excelente de trabajar.
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¿Has empleado alguna vez en tu adiestramiento las mancuernas rusas? Estas mancuernas ofrecen muchísimas posibilidades de trabajar de forma multidisciplinar. Es una gran ventaja que ofrece la de poder trabajar de forma unilateral y bilateral
Las pinzas para mancuernas son un elemento francamente imprescindible para el adiestramiento. Imagina que estás adiestrando con las mancuernas y los discos se caen. ¡Pueden hacerte muchísimo daño!, y de ahí que las pinzas para mancuernas son un elemento de seguridad
Si vas a empezar a entrenar en casa y deseas trabajar tus brazos vas a precisar sí o sí mancuernas. Es muy útil adquirir mancuernas desmontables, pero surge la duda a la hora de emplear las mancuernas de pinza o bien las mancuernas con rosca
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Las mancuernas pesadas son perfectas para adiestrar y acrecentar la masa muscular. Existen una gran cantidad de ejercicios que se pueden realizar con esta clase de mancuernas, como el peso muerto, por ejemplo. ¿Y tú, ya las has probado?